Newsletter-Archiv, eine kleine Auswahl...
Aufblühen im März – Yoga, Meditation & Energiearbeit im Engadin
Der März bringt Licht, Klarheit und einen Neubeginn. In dieser Ausgabe meines Newsletters findest du Inspirationen aus Yoga, Meditation, Energiearbeit und achtsamer Lebenspraxis, die dich durch diesen erwachenden Monat begleiten.
Ich teile mit dir aktuelle Yoga‑Termine in Scuol, Zernez, Tschlin und Vulpera, Neuigkeiten aus meiner Praxis, Einblicke in die HarmonieFeld Behandlung, sowie Impulse aus der Yoga‑Philosophie – von den acht Gliedern des Patanjali bis hin zu einer persönlichen Vipassana‑Erfahrung.
Yoga & Meditation im Engadin – neue Termine & neue Räume
Im März erwarten dich wieder regelmäßige Yogastunden für alle Level, geprägt von Hatha‑ und Raja‑Yoga, meditativen Sequenzen und achtsamer Körperarbeit.
Neu findest du Yoga jetzt auch montags in Zernez sowie zusätzliche Angebote in Vulpera und Tschlin.
Auch energetisch bewegt sich viel:
Meine Massage‑ und Reiki‑Praxis in Vulpera zieht um, und ab März öffnet zusätzlich meine Praxis in Chur jeweils samstags ihre Türen.
Neues Angebot: HarmonieFeld Behandlung
Mit der HarmonieFeld Behandlung entsteht ein Raum für innere Ordnung, Klarheit und tiefes Ankommen.
Dieses intuitive Ritual verbindet Berührung, Energiearbeit und Bewusstseinsarbeit – für Momente, in denen Körper, Geist und Seele nach Ausrichtung rufen.
Yoga‑Ferien 2026 – Retreats für dein inneres Wachstum
Im Newsletter findest du außerdem alle Informationen zu meinen Yoga‑Retreats 2026 in Sizilien, Scuol, Sent und weiteren Orten im Engadin.
Die Retreats bieten dir Raum für Regeneration, Naturverbundenheit und persönliche Entwicklung.
Inspiration für deinen Alltag
Dich erwarten zudem:
– ein kraftvoller Randen‑Apfel‑Zitrone‑Ingwer‑Saft
– ein Beitrag über Vipassana Meditation
– ein Zitat von Virginia Satir über echte Begegnung
– Impulse für deine Yoga‑Praxis und dein inneres Wachstum