REIKI


ICH UNTERSTÜTZE DICH ! 
ICH FÜHLE DICH !
 ICH BIN FÜR DICH DA ! 


Wo kann REIKI dich unterstützen...

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° Bringt eine tiefe Entspannung in deinen physischen Körper 

° Beruhigt das Nervensystem 

° Verbessert deine Stimmung

° Lindert Depressionen, Ängste und Stress 

° Löst Energieblockaden 

° Verbessert deinen Schlaf 

° Lindert Schmerzen und verbessert dein Immunsystem 

° Senkt den Blutdruck 

° Stärkt dein Selbstwertgefühl, deine Selbstliebe und dein Selbstvertrauen 

° Schafft Verbindung und Ausgleich

Dauer...

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Eine REIKI Behandlung dauert 90 Minuten (ohne Besprechung). 

Nimm dir ausreichend Zeit auch für nach der Behandlung. Trinke viel Wasser zur Entgiftung und meide anschliessend Menschenmengen. 
Nimm dir die Zeit die du brauchst um das Erlebte zu verarbeiten, Gedanken und Emotionen zu sortieren… 

Beobachte dich, deine Gedanken und spüre deinen Körper in den nächsten Tagen, vielleicht schreibst du dir deine Beobachtung auch auf. 

hol dir hier deinen Reiki Termin...

Begleitung ♡ Beratung

Das grösste Potenzial liegt in deiner Angst !


ICH UNTERSTÜTZE DICH ! 
ICH FÜHLE DICH !
 ICH BIN FÜR DICH DA ! 


Fallen lassen...

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Im Leben gibt es bestimmte Situationen, da möchte man mit einer aussenstehenden und neutralen Person sprechen können. 

Seine Maske ablegen können und sein Herz ausschütten ohne Angst jemanden mit seinen Worten zu verletzen oder sein „Gesicht“ zu verlieren…Wobei das der erste Schritt in die richtige Richtung ist ;-) 

 

WAS können das für Situationen sein…? 

 

° Verlust eines geliebten Menschen durch Tod oder Trennung 

 

° Verlust des Arbeitsplatzes 

 

° Beziehungsprobleme, die da sein können in: 

 ° Ehe / Partnerschaft 

 ° Kinder / Eltern / Grosseltern 

 ° Freundschaften 

 ° Arbeitgeber 

 ° Arbeitskollegen 

 

° Überforderung im Alltag 

 

° Depressive Verstimmungen 

 

Die Frage; war das jetzt schon alles; entspricht DAS meiner Bestimmung; ist DAS mein Seelenweg…? 

Das Gespräch...

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REDEN, frei reden, offen reden, niemanden schonen müssen/wollen. 

Vielleicht hast du über dieses Thema noch mit niemanden gesprochen und sprichst JETZT das erste Mal AUS was dich belastet.

 

Alles hat seine Berechtigung, deine Angst, deine Wut, dein Ärger, deine Aussichtslosigkeit, deine Einsamkeit, deine Zweifel, das Gefühl allein gelassen zu werden, deine Schuldgefühle, deine Hoffnungslosigkeit, deine Überforderung.

 

Ich sehe dich und nehme dich in deinem Gefühl ernst…! 

Du bist in einem geschützten Rahmen, in einem sicheren Raum und kannst Halt und Unterstützung bei mir bekommen.

Tiefenmeditation...

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Wir machen eine Reise in dein Inneres…


Geführt durch meine Stimme begleite ich dich, im Sitzen oder Liegen, auf eine entspannte Reise an einen Ort, eine Situation, ein Ereignis das dich besonders geprägt hat…

Du beschreibst den Ort/Situation/Ereignis und deine Gefühle, was du in diesem Moment spürst…

Unterdrücke Emotionen können nun an die Oberfläche kommen, bekommen endlich die Möglichkeit sich auszudrücken. 

Du verbrauchst so VIEL Energie um verkapselte Emotionen zu unterdrücken !!! Diese Energie fehlt dir in deinem Alltag, für deine Gesundheit für deine Schöpferkraft !!!

EMDR...

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Desensibilisierung durch Augenbewegung


Deine Augennerven sind mit dem Gehirn verbunden. Durch gezielte Bewegungen der Augen werden die beiden Gehirnhälften stimuliert. 


Mit den gezielten Augenbewegungen werden die Selbstheilungskräfte aktiviert und belastende Erinnerungen, Erfahrungen u/o Traumata (Wunden) können neutralisiert werden.


Was will man erreichen…?

  • Man arbeitet an der Verknüpfung von Situation und Gefühl.
  • Man möchte das zeitliche Geschehen miteinander verbinden. 
  • Vollständige Aufarbeitung des Erlebten

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Du kannst dich fallen lassen, musst nichts zurückhalten, nichts mehr verstecken, 

Ich höre dir zu.

Ich sehe dich, mit allem was zu dir gehört. 

Ich fühle dich und sehe deinen Schmerz.

Ich stütze dich.

Ich begleite dich durch den Prozess von hinsehen und aufdecken.

Ich begleite dich durch den Prozess vom nochmaligen Durchleben von Begebenheiten und schmerzhaften Situationen.

Ich begleite dich durch den Prozess des Fühlens von unterdrücken Emotionen, nicht verheilten Wunden und der Erfahrung von Erleichterung.  

 

ICH SEHE DICH !


Gib DIR und DEINEM Leben eine Chance.


So viel Potenzial in den dunklen Räumen verborgen, die nur darauf warten von DIR mit Licht gefüllt zu werden um dann endlich zu leben!

DU bist wichtig für diese Welt!

Du kannst der Welt so viel geben, so viel bewirken. 

Halte es nicht mehr zurück aus Angst vor Ablehnung oder aus Angst zu versagen.

 

Melde dich bei mir, wenn ich DICH unterstützen und für DICH da sein darf!

Ein herzliches Namasté 

Stefanie 

 Tauche tief

Erkenne Blockaden, Muster und Glaubensätze

Lerne dich abzugrenzen, aus Liebe zu dir 

Erschaffe neue Wege

Nutze dein gesamtes Potenzial

Erweitere dein Bewusstsein

Blicke gestärkt und mutig in deine Zukunft und in ein erfülltes Leben…!

Darum solltest du tief tauchen:


Du kannst nicht, wie du gern möchtest….?
Dein Leben fühlt sich an, als würde eine unsichtbare Kraft dich zurückhalten, dir sogar Steine in den Weg legen.
Du fühlst dich gefangen in einem Teufelskreis. 
Gefühlt wiederholt sich dein Leben ständig…!
Wut überkommt dich, ohne triftigen Grund. 
Du denkst du hast die Kurve gekriegt und dann fällst du wieder ins gleiche Muster zurück.
Es geht zwei Schritte nach vorn und drei zurück.
Gerne begleite ich dich auf deinem Weg:
•             alte Muster zu erkennen
•             Glaubenssätze, die nicht mehr zu dir und deinem Leben gehören aufzudecken
•             Alte Wunden zu erkennen und in die Heilung zu bringen


Melde dich bei mir und geh das Risiko ein dich selbst zu finden...!

"Mit dem Leben zu fliessen ist so viel erfüllender als der ewige Kampf gegen unser Innerstes"

DEIN Leben ♡ DEIN Weg   

DEINE Entscheidung  ♡ DEINE Verantwortung

stefanie.yoga.weg

dein weg zurück zu dir.

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